La sophrologie permet de se reconstruire après les épreuves de la vie. Apports de la sophrologie à la thérapie du traumatisme psychologique Dr Natalia CAYCEDO – Psychiatre Une vidéo claire, avec une vivance à vivre et à revivre. Merci à Natalia pour cette intervention.
La sophrologie propose des exercices dynamiques d’une part, et des techniques spécifiques d’autre part. Ces deux composantes de la discipline ont toute leur place dans l’aide aux troubles de l’apprentissage. Un soutien scolaire spécialisé, conjugué à une séance de sophrologie adaptée aidera la personne dyslexique à développer ses capacités cognitives. Lire la suite
La sophrologie est une science. Son objet est l’étude de la conscience. Sa méthode est phénoménologique. IL s’agit d’une science pratique, même si elle a comme support une théorie solide. N’oublions pas que son fondateur, Alfonso Caycedo, était neuro-psychiatre. Mais qu’est-ce que la conscience ?! Son étymologie est latine: « cum »: Lire la suite